Čínský herbář
Čeština

Ženšen a psychické problémy

V současné době je stále více lidí, kteří trpí depresemi či nějakým typem úzkostných poruch. Mnohdy není možné jiné řešení než nasadit psychiatrické léky, např. antidepresiva. Jsou však i přírodní produkty, které mohou zmírnit psychickou nepohodu. Jedním z nich je právě i ženšen.

deprese1

Antidepresviní účinky se často testují na zvířatech, u nichž se navodí deprese a sleduje se jejich zlepšení/nezlepšení po podávání léčivé látky, tj. ženšenu. Zvířata nejsou tak apatická, mají rychlejší reakce atd.

Samozřejmě se hledá i mechanismus, kterým ženšen působí. Díky ženšenu, resp. ginsenosidům dochází k regulaci tvorby mnoha hormonů, např. adrenalinu, kortizolu i kortikotropinu. To znamená, že ovlivňuje hormonální osu hypotalamus-hypofáza-nadledviny. Také se potvrdilo, že ženšen zvyšuje počty a zapojení neuronů v hipokampu. 

Choi JH, Lee MJ, Jang M, et al. Panax ginseng exerts antidepressant-like effects by suppressing neuroinflammatory response and upregulating nuclear factor erythroid 2 related factor 2 signaling in the amygdala. J Ginseng Res. 2017;42(1):107-115.
Lee S, Rhee DK. Effects of ginseng on stress-related depression, anxiety, and the hypothalamic-pituitary-adrenal axis. J Ginseng Res. 2017;41(4):589-594.